睡醒后心慌是什么情况

心慌又称心悸，是指心脏剧烈、急促、不规则跳动。入睡后只要睡着了就会心慌，要找出导致心慌的原因，最好是到专科医院检查，做动态心电图、心脏彩超等检查，看看有没有器质性病变。对原因进行针对性的治疗，有利于减轻症状，避免不良后果。

导致心慌的原因分为生理性和病理性两种，需要正确鉴别，并采取针对性的治疗措施。生理性因素多不会影响到心脏的正常发育，但是如果已经有了器质性心脏病的话，应该积极治疗，在睡眠时副交感神经兴奋，心率变慢，卧位时下肢回心血量增加，加重心脏负担，本已经存在器质性心脏病的患者，容易出现心悸症状。

假如经过相关检查没有明显异常，睡醒后心慌有可能是正常的生理现象，在排除了诱因后，可以自己慢慢好转。要想减轻这种症状，就要及时改善不良生活方式，少吃油腻、辛辣的食物，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。戒烟酒，保证充足睡眠，避免操劳过度。就算没有器质性心脏病，入睡后最好不要马上做剧烈的活动，慢慢地从卧位转向坐位，给心脏一个缓冲时间。随季节变化，增减衣服，预防感冒，保持心情舒畅，定期进行健康检查。

说明器质性心脏病出现的原因主要有生理性和病理性两种，一旦睡醒后就会出现心慌的症状，要及时的进行治疗。通常情况下，如果是生理原因导致的，并没有太大的危险，可以通过调整生活方式来改善。