快速恢复手肿的方法有哪些

快速恢复手肿的方法，要根据引起手肿的原因进行对症治疗，如果是手部扭伤引起的肿胀，可以通过抬高手部、冷敷，热敷，等方法进行缓解，如果出现不适，建议去医院就医治疗。

1、抬高手部

如果是由于长期压迫造成手部肿胀，可以将出现肿胀的手抬高促进手部血液循环，有助于减轻肿胀。

2、冷敷

如果是手部扭伤引起的肿胀，可以在受伤的48小时内进行冷敷，缓解肿胀和疼痛的情况。

3、热敷

如果是由于扭伤引起的，可以通过冷敷可以缓解肿胀和疼痛，在48小时后可以进行肿胀部位热敷促进血液循环，消除内部淤血改善肿胀的情况。

除此之外，还可以使用药物治疗，如果疼痛比较严重，影响的生活，遵医嘱使用依托考昔、塞米昔布等抗炎药物治疗。