吃黑豆会帮助着床吗

吃黑豆帮助着床的说法并不科学，黑豆当中还有一定的雌激素，一般来讲，雌激素能够帮助着床。但通过吃黑豆的方式，并不能保证人体内摄入足够的雌激素，因此并不存在能帮助着床的情况。

如果女性在备孕期间发现体内的雌激素过少或者是出现不易着床的情况，也可以及时去医院进行相关检查，可以根据医生的具体检查结果来进行补充。可以通过口服药物或者是注射黄体酮的方式补充身体的雌激素。

在备孕期间应当饮食均衡，切勿为了备孕，单一的吃某一类的食物，可能会产生营养不良。