针灸减肥效果是否好

一、对中青年肥胖者有效

针灸减肥是有效果的，尤其是对20岁到50岁左右的中青年人效果最为显著。因为处在这个年龄阶段的人身体机能已经发育的很成熟了，身体各部分的功能也比较健全，通过穴位针灸，机体的新陈代谢可以更容易被调节，从而促进身体脂肪的分解，这样就可以达到减肥的目的了。另外，针灸还可以加快肠胃蠕动，抑制胃酸分泌，减轻人的饥饿感。

二、针灸减肥的作用效果

针灸减肥可以改善人体的新陈代谢功能，使身体可以更快的燃烧脂肪，这样就可以达到降脂减肥的目的了;针灸减肥可以调理内分泌，很多肥胖的女性都是伴有月经不调等症状的，针灸可以在减肥的同时对这些症状进行调理，从而改善内分泌失调;针灸减肥还可以调理我们的肠胃功能，使胃酸分泌减少，肠胃蠕动加快，控制饮食，同时保证大便通畅。

针灸减肥是有效果的，不过在采用针灸减肥的同时要注意控制饮食，不要认为正在针灸就可以大吃大喝，那样不仅不会有效果，还可能会对身体造成伤害。