空腹吃芒果好不好

本品为热带水果,富含糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。芒果具有润肠通便的功效,可以补充维生素。假如出现便秘的情况,可以适当多吃一些芒果,但是最好是饭后服用。

这种水果属于寒性的,如果空腹吃的话会刺激胃肠,导致胃肠不适。芒果中含有大量果酸,空腹吃芒果会导致胃肠道黏膜受到强烈刺激,胃酸分泌会增加,尤其是肠胃功能不佳的人,空腹吃芒果肠胃的不适症状就会加重。如常以此为食,极易引起慢性胃炎、肠炎等疾病。胃炎或肠炎的病人,容易引发疾病复发,导致胃酸分泌过多,导致胃部烧灼感、反酸等异常情况发生,还会出现腹痛、腹泻等。

芒果含有很多刺激性物质,对胃肠有刺激作用,芒果不能吃太多,不能吃太熟的芒果。芒果是糖尿病患者不能吃芒果,因为它含有大量果糖,糖尿病患者食用芒果会导致血糖升高,导致身体不适。芒果对芒果过敏有一定的过敏作用,芒果不能吃,否则会导致舌头发痒发麻、嘴唇红肿、皮肤长红疹等。因为芒果性寒凉,又会有湿毒,所以肿瘤病人、肾炎病人和皮肤病患者不要吃,以免加重身体的不适。