小儿便秘推拿手法

小儿便秘推拿手法可以选择搓摩胁肋，另外也可以通过腹部按摩或者是大肠部位按摩。

1、搓摩胁肋

主要是用两手掌从腋下两胁的部位进行按摩，至天枢处，反复多次按摩，可以有效的对便秘起到明显的辅助效果，但是在按摩的时候一定要注意力度。

2、腹部按摩

首先将双手搓热以后，然后把掌心放在孩子的腹部上，以肚脐为中心顺时针进行按摩，每次按摩大概在10~15分钟左右坚持按摩几次，对便秘也有调理效果。

3、清大肠

大肠经位于食指桡侧，主要是从虎口推向指尖的部位，然后反复的进行按摩或是揉搓，可以促进局部的新陈代谢或者是血液循环，缓解便秘。

孩子便秘可能是由于年龄比较小，脾胃发育不是特别完善，所引起的，另外有可能是饮食不当的原因，经常一次性吃太多，增加孩子的肠道负担出现明显的消化不良，排便的时候比较困难。如果是添加辅食的孩子，可以多吃一些膳食纤维的食物，比如火龙果或者是酸奶以及红薯，具有润肠通便的效果，可以缓解大便干燥。