母乳喂养正确方法

母乳喂养通常需要在宝宝出生后半个小时喂养，来让宝宝吸吮乳头，促进乳汁分泌。

母乳喂养期间一定要选择适当的喂养姿势，通常需要选择躺位或者坐位，一般需要间隔两小时到三小时左右喂养一次，喂养一次的时间通常在10分钟到15分钟左右，随着宝宝的生长发育通常需要缩短间隔的时间，延长喂奶时间，来满足宝宝生长发育的全面营养需求，避免喂养时间过长，否则可能会导致宝宝出现吐奶，严重时还可能会导致消化不良，母乳喂完之后可以适当的给宝宝拍嗝，来促进宝宝的吸收，喂养完之后还要注意乳头的清洁，最好选择温热水清洗，宝妈一定要做到饮食均衡，避免饮食过于单一，可以多吃防高蛋白的食物，比如鸡蛋或者多喝鸡汤，来加强身体的营养。

母乳当中富含丰富的蛋白质和脂肪，通常能够满足宝宝的生长发育，全面营养需求，缓冲力比较好，对于胃酸能够较好的中和，可以促进消化，也可以促进孩子的大脑发育，随着宝宝的生长发育，可以在宝宝6个月或者7个月以后适当的添加辅食。