几个月宝宝可以吃水果

6个月的宝宝就可以吃一些水果，由于宝宝的消化功能还不是很完善，在给宝宝吃水果的时候，一定要将水果制作成水果泥，这样更容易被宝宝身体吸收。

在生活中有很多人都会通过吃水果来增加身体的抵抗力，宝宝出生之后抵抗力也是比较低的，那就可以通过给孩子吃水果来增强孩子的抵抗力，宝宝在添加水果之前也要添加一些辅食，由于6个月宝宝的食量在逐渐增大，这个时候奶水量会越来越少，不够孩子吃，通过添加辅食可以增加孩子的饱腹感，添加辅食之后就可以适量的吃一些水果，将水果制作成水果泥或者是榨成果汁给宝宝吃，这样更容易使宝宝将水果中的营养成分吸收。

宝宝可以吃的水果，包括香蕉、苹果、蓝莓等，这水果里边含有丰富的维生素和微量元素，吃了之后不仅能够补充身体所需营养，同时还可以提高孩子的智力，有利于大脑和身体发育，但是由于宝宝的年龄还小，胃肠发育不够完善，再给宝宝吃水果的时候，一定不要吃得太多，特别是香蕉，香蕉具有润肠通便的效果，而且属于寒性水果，不过吃得过多可能会导致孩子出现腹泻的症状。