孕周羊水指数的正常范围

孕周羊水指数的范围在300到2000毫升是正常的。由于每个人的孕周期不同，羊水的正常的范围也是不固定的，羊水量通常随着妊娠周数增加而逐渐增加。

孕期羊水指数反应胎儿的情况，在怀孕期间，孕妇需要定期到医院做产检，查看胎儿的生长情况和羊水指数，同时也可以通过超声波仪器检测羊水。

羊水的成分主要是水和少量的无机盐类、有机荷尔蒙和脱落的胎儿细胞组成，起着重要的作用，通常能够保护胎儿，羊水通常能够提供较大的活动范围，胎儿会在宫腔内适当的做一些呼吸运动和肢体活动，能够避免胎儿出现畸形和肢体粘连，防止关节固定，帮助胎儿发育。同时羊水可保持宫腔内温度的恒定，是胎儿体内代谢活动在正常稳定范围。也能够利于胎儿体液平衡，缓冲外界压力。

如果在怀孕期间羊水量过少，还需要在日常饮食上多补充一些水分，能够改善羊水不足的情况，在饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也能够有利于羊水增加，同时还能够补充身体营养，帮助胎儿正常的成长发育。