怀孕能按摩吗

怀孕一般可以适当按摩，在按摩的时候也有一些注意事项。避免在怀孕早期的时候按摩，也避免按摩腹部以及胸部，定期去医院做孕检，能确保胎儿在子宫内正常发育和生长。

1、避免怀孕早期按摩

在怀孕早期的时候，胚胎卵刚着床，会受到体内激素水平影响，出现着床不稳，如果在早期的时候按摩可能会增加流产的几率，影响到身体的健康。

2、避免按摩腹部

在怀孕之后会伴随着时间推移子宫不断隆起，如果在按摩腹部的时候，可能会对腹部产生压迫，还会造成疼痛以及流产的情况发生。

3、避免按摩胸部

在怀孕之后也会受到体内激素水平影响，比如孕激素以及雌激素水平不断偏高，对胸部产生刺激，引起胸部不断增长，里面也会出现乳汁的生成，如果用力按摩可能会对胸部产生刺激引起疼痛的症状。

在怀孕期间要保持良好的心态和心情，如果子宫不断增大，对下肢产生压迫引起水肿时，也可以按摩腿部，促进血液循环，还可以疏通经络。怀孕前三个月还需要口服叶酸，能预防胎儿出现神经管畸形。