怀孕脾气暴躁怎么回事

怀孕脾气暴躁通常是受到体内激素水平的影响，属于一种生理反应，还会受到身体因素的影响，比如身体感觉到特别的不适，另外还有心理因素影响。

1、激素水平

在怀孕早期通常会出现激素水平变化，比如有孕激素和雌激素分泌，孕酮的数值也会有所升高，有利于胚胎正常的发育和生长，但是在这段期间脾气也会变得比以前更加的暴躁，其中还包括口味突变和嗜睡等，都属于正常的。

2、身体因素

孕期的妊娠反应通常属于比较明显的，比如出现了恶心和呕吐的症状，其中还包括胸胀以及下腹部坠胀感，每个人的怀孕症状都会存在一定的不同，会对孕妇的情绪造成一定的影响，需要适当的安抚。

3、心理因素

在怀孕期间胎儿的发育属于比较重要的，有些孕妇特别担心胎儿会发育迟缓，或者是出现了发育异常，因此精神压力可能会增加，常常会伴有情绪不稳定和暴躁等症状。

在怀孕期间可以适当的到户外活动，能呼吸新鲜的空气，有必要也可以适当听一些可以舒缓情绪的音乐，避免情绪过度的暴躁。