怀孕早期可以吃火龙果吗

怀孕早期大多数可以吃火龙果，属于凉性水果，一天可以吃一个，避免摄入量过多很有可能会导致胃肠道刺激，很有可能会出现胃肠道不适症状，影响到胎儿的正常发育。

火龙果里面含有大量的维生素，具有健脾以及通便的功效，排除身体内堆积的毒素和垃圾，有很好的润肠通便作用，帮助孕妇补铁，怀孕早期需要摄入充足的营养物质，选择以高蛋白以及维生素丰富的食物为主，补充人体所需要的营养物质，从很大程度上促进胎儿在宫腔内的发育情况，胎儿发育还不太稳定，需要定期到医院做腹部B超检查，查看胎儿在宫腔内的发育情况。

怀孕早期需要到医院建立保健手册，确定具体的孕周还需要空腹做血糖以及肝功能和肾功能检查，确定怀孕之后前三个月口服叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，随着孕期逐渐延长，胚胎在宫腔内逐渐发育，大多数在4个半月到5个月左右，会出现不同程度的胎动反应，能够反映出胎儿在宫腔内的活动状况，如果胎儿胎动过于频繁或者是长时间没有胎动，可能是出现了宫内缺氧或者是死胎。