生理期最后一天可以同房吗

生理期最后一天是不可以同房的，生理期最后一天说明是月经还没有结束，在这段时间同房可能会影响身体健康。

生理期的时间一般在4天到7天左右，主要是因为体内雌激素刺激，子宫内膜之后引起，还会出现阴道内有不规则的出血症状，在生理期最后一天时阴道内也会出现出血症状，在这段时间宫颈口处于张开状态，是不可以同房的。在同房时有可能会导致细菌和炎症刺激到生殖系统，还会出现过几年或者是子宫内膜炎，会影响女性的身体健康，而且还会导致炎症和细菌在体内持续性扩散，会引发多种妇科疾病。

女性在生理期的时候要注意个人卫生，需要及时更换棉质的卫生巾，或者是使用温热水清洗，可以将表面的分泌物和细菌消除，在生理期时还需要禁止性生活，同时还需要改善饮食，最好适当吃一些温性的食物，比如蔬菜粥或者是小米粥，也可以在生理期的时候适当喝一些红糖姜茶，都可以促进体内恶露排出。

平时要养成良好的性生活习惯，最好选择月经结束三天之后，在这段时间身体已经逐渐恢复正常。