孕期头痛怎么缓解

孕期头痛缓解按摩头部、转动头部、或者是洗热水澡，有利于病情的缓解。

1、按摩头部

可以对头部的部位做按摩能够缓解头部紧张的状态，有利于缓解头痛的情况，适当按摩头部，还可以促进头部血液循环。对于治疗睡眠不足所导致的头痛的症状，能够起到很好的缓解效果。

2、转动头部

适当的转动头部可以促进脑部的血液循环，也可以使局部的肌肉得到放松，从而使头痛的症状快速得到治疗。但是在转头部的时候，需要像画圈一样的转动，避免过度的剧烈。

3、洗热水澡

适当的通过合适的温度热水淋浴，能够促进身体的血液循环，可以缓解头部紧张的状态，使头晕的症状快速的得到治疗。

孕妇出现头痛症状可能是怀孕以后体内的激素水平出现上升因素所引起，也可能是过度劳累，或者是身体免疫力降低，在发病以后就有可能会导致患者出现头痛的症状，合理的改善以后就可以使症状快速的得到缓解，一般在怀孕期间是不建议使用药物的，如果使用药物以后就有可能会对胎儿的生长发育造成影响。