斯利安叶酸片每天什么时候吃最好

叶酸片每天饭后半个小时吃最好，需要每天坚持才可以。

叶酸片属于一种水溶性维生素，可以有效预防胎儿神经管畸形，对于有生育需求的患者在备孕的前三个月，就需要开始口服叶酸片，男女双方都需要口服，可以提高精子以及卵子的质量，每天在饭后半个小时吃一粒，比较容易吸收，也可以根据自己的生活习惯来调整用药的时间，一般用药是没有确切的时间，在怀孕的前三个月也需要口服叶酸片，才可以达到理想的效果。叶酸是体内不可缺少的营养物质，如果叶酸缺乏容易导致患者出现贫血，尤其是在妊娠期或者是哺乳期需要给予预防用药，在用药的时候最好遵医嘱。

在备孕前女双方都需要调整好自己的状态，不要有太大的压力，男方需要戒烟戒酒，避免影响到精子质量，饮食方面也要营养均衡，只有在身体健康的状态下才可以分泌出质量较高的卵子以及精子，最好到医院的妇产科做优生优育检查，想要增加受孕的几率，女方也需要准确判断自己的排卵期，在排卵期同房可以增加受孕的几率。