烧心吃什么

烧心是指胃酸分泌过多,通常是因为胃食管反流造成的,病人在饮食或药物中和胃酸的作用,可以达到缓解烧心的效果。病人平时要注意避免吃油腻、高糖、辛辣、刺激性的食物,如果烧心持续不能得到缓解,最好是及时就医,然后用药物来缓解。

1、碱食品:如白萝卜、香蕉、苏打饼干、馒头等,这类食物属于碱性食物,能中和胃酸,减轻胃酸反流,缓解烧心的症状;

2、膳食纤维类食品:如冬瓜、玉米、荞麦、芹菜等,这些食物中含有粗纤维,能刺激胃肠蠕动,促进食物的消化、吸收,帮助改善烧心的症状;

3、预防胃黏膜类食物:如牛奶、南瓜等,这类食品含有大量优质蛋白和营养物质,能保护胃黏膜,缓解胃酸对胃黏膜的刺激,也能缓解烧心的症状。

1、常见的抗胃酸分泌药物包括:雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑等,这类药物能够抑制胃酸分泌,从而改善胃食管反流引起的烧心症状;

2、硫糖铝、替普瑞酮、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等都是比较常见的胃黏膜保护剂,这类药物能够中和胃酸,控制胃食管反流带来的烧心感;

3、多潘立酮、莫沙必利、普芦卡必利等都是促胃肠动力药,能抑制乙酰胆碱分解,促进胃肠动力,加速食物消化,从而改善烧心症状。