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南瓜当主食可以减肥吗

2025-08-04 2 浏览 3 回答

病情描述

南瓜当主食可以减肥吗

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y路

主任医师 解答

南瓜当主食一般达不到减肥的效果。南瓜中含有比较丰富的粗纤维,每天适量的吃一些南瓜,可以促进肠道蠕动,如果想用南瓜当主食吃,通常只能起到辅助减肥的作用,如果想让身体瘦下来,可以到正规医疗机构通过做吸脂手术或者埋线减肥的方式来改善体形。

回答于 2025-08-04

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