主任医师
食材用料 1.先把需要的食材准备好 2.虾米如果是从冰箱里拿出来的,要先用水浸泡三分钟左右;腊肠切成片状或颗粒状都可; 3.新鲜瘦肉 加入少许胡椒,鱼露进行调味; 4.甜玉米粒用水焯下; 5.红萝卜同样用水焯下,蘑菇用水浸泡四分钟,切成条状; 6.倒入食用油,蘑菇,腊肠,火腿依次倒入锅中翻炒,香味出来后再倒入其他食材(葱芹先不放),加少许盐、味精; 7.记得,瘦肉要最后放入锅中,翻炒几下就可,过久会导致肉质变老; 8.食材大合照! 9.米饭熟后,倒入适量香油,用饭勺搅拌均匀; 10.再把葱芹倒入饭中搅拌; 11.然后再把刚刚炒好的食材放入饭中一起搅拌; 12.再滴入适量酱油,提鲜着色,搅拌均匀,盖上电饭煲盖焖多三分钟; 13.老母鸡汤也好啦!这次我特意放入小巴菊花,调味降火气; 14.一顿午饭就完成啦!!米饭 2~3人份 虾米 一小把 蘑菇 一小把 火腿 一根 红萝卜 半个 甜玉米粒 半个 腊肠 一条 瘦肉 适量 葱蒜芹 适量 香油 适量 食用油 适量 胡椒 少许 鱼露 适量 盐 适量 杂烩香饭的做法味精 适量 酱油 适量
一般情况下13岁女孩来月经腹痛,可以通过多休息,调整饮食,喝红糖水等方法进行改善,建议在月经期养成良好的生活作息习惯,不要熬夜。1、多休息在月经期间应多注意休息,避免进行剧烈的运动。2、调整饮食在饮食方面要多吃一些有营养的食物,避免饮食辛辣刺激的食物,以免加重
游泳时腿抽筋可以通过反向拉伸来改善,同时要及时上岸,可以在医生的指导下,通过活血通络的药物治疗,通过按摩推拿同样可以缓解抽筋儿。1、反向拉伸腿抽筋以后可以通过拉伸,这样可以缓解痉挛,拉伸的时候要求伸直关节,同时可以用手来拉住脚尖部位,通过拉伸就可以缓解抽筋
血清脂蛋白高通常是比较要紧的,需要积极查找原因并有针对的治疗,防止延误病情。血清脂蛋白是血脂化验的指标之一,属于是动脉硬化独立危险的因素之一,出现血清脂蛋白偏高的情况,通常代表可能有动脉硬化的情况,会导致冠心病以及脑血栓等心脑血管疾病的发病几率变高,所以需
姜黄素一般属于护肝的药物,但是患者需要在医生的指导下用药。姜黄素是临床上一种比较常见的中草药,具有活血行气的作用,还有止痛的功效,这种药物可以直接归肝经和脾经,当患者出现肝脏功能病变症状时,遵医嘱使用药物,能够改善患者的肝功能,同时也能增强肝脏排毒功能。因
左边喉咙吞咽痛有可能是外伤、急性咽炎、急性扁桃体炎等因素导致,需要根据病因采取针对性的治疗措施。1、外伤吃东西的时候吞食鸡骨头或者是鱼刺等异物,可能会损伤咽喉位置黏膜,导致左边喉咙吞咽的时候疼痛,应该立即停止进食取出异物。2、急性咽炎左边喉咙吞咽痛可能是急性
复方利血平片副作用有可能会导致过敏,也可能导致胃肠道受到刺激。复方利血平片属于一种降低血压药物,在服用药物之后,能够达到帮助血压控制在合理的范围之内的效果,也能避免血压出现严重的升高。但是过敏体质的人群在服用药物之后有可能会导致过敏的症状出现,会导致过敏性
宫颈疼可能是生理因素、宫颈炎、宫颈息肉等原因导致,可以先往正规医院进行检查,积极治疗。1、生理因素可能是女性属于痛经体质,在来月经时牵扯子宫出现宫颈疼痛的现象,正常生理现象,月经结束后症状消失。2、宫颈炎是一种常见的妇科疾病,多见于育龄期女性,需要注意个人卫
一般当结石直径大于6毫米后,就可以做超声波碎石治疗,主要适用于肾结石、输尿管结石或膀胱结石等泌尿系结石疾病的治疗。超声波碎石一般是指体外冲击波碎石术,是利用了超声波的震荡原理,当超声波的频率和泌尿系结石频率一致时,泌尿系结石就会在超声波震荡作用下粉碎成粉末
尿频自我调理一般需要控制饮食、适当运动、药物治疗等方法来改善,要做针对性治疗。1、控制饮食尿频的患者可能是由于短时间内吃太多的甜食导致,在平时生活中要控制自己的饮食,保持营养善衡均衡,多吃新鲜水果蔬菜。2、适当运动平时生活中可以适当参加一些有氧运动,这样能够
每天喝柠檬水的好处是补充营养、生津止咳、健胃消食等,但是也要避免喝太多,另外平时还要注意饮食合理搭配。1、补充营养柠檬中含有维生素以及微量元素和柠檬酸等营养物质,适当喝些柠檬水,能够为身体补充营养。2、生津止渴柠檬水能够为身体补充水分,从而可以起到生津止渴的
1、脱脂机减肥就是通过肌肉被动的抖动使身体脂肪得到燃烧而得到燃烧,这种被动的方式身体骨骼、肌肉都没有准备好不适应,容易导致骨骼肌肉受损。2、机体免疫力下降脱脂机器虽然可以起到一定的减脂作用,但是如果体内脂肪消耗太多,就会导致体内能量消耗过多,对身体健康也有危
乙类传染病一般是比较严重的,传染性比较强,需要积极的配合治疗。乙类传染疾病通常包括病毒性肝炎、艾滋病、脊髓灰质炎等,这些疾病传染性比较强,可能会通过性传播和血液传播以及母婴传播,但有些疾病会通过粪和口途径传播,传播途径比较广泛,在患病以后需要积极的配合治疗
拔牙后血凝块掉了需要及时再次咬住棉花起的止血功效,如果没有及时咬住棉花,可能会造成流血不止,还会造成局...
脂肪乳的作用可以提供人体的营养支持。如果身体出现不舒服后,要及时到医院通过做进一步检查后,在医生的指导...
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鼻子红需要根据引起的原因对症治疗,如果是因为过敏导致的可以在医生的指导下服用抗过敏的药物治疗,如果是因...
15周岁不可以做隆鼻,在15周岁的时候身体以及皮肤正处于发育阶段,在做隆鼻手术的时候会对身体以及皮肤造成一...
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头顶发缝秃了一般需要通过种植头发的方法来治疗,可以增加头发的密度,能改善头发脱落所引起的秃顶症状。种植...
拔下来的牙齿一般没有用。可以自行处理,放在垃圾桶,口腔内有严重龋齿没有修复的必要,就需要将龋齿的牙根拔...
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一、哺乳期食用螃蟹可以吗秋季是螃蟹上市的季节,膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口水。那么哺乳期可...
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