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鱼骨菜汤

2025-08-051

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鱼骨菜汤

鱼骨菜汤

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  • 主任医师 解答

    食材用料 鱼骨 250克白菜 适量 色拉油 适量 细盐 适量胡椒粉 适量青蒜 适量鱼骨菜汤的做法

    1.备白菜,鱼骨。

    2.热锅加油,将鱼骨蒜头下锅。

    3.煎至鱼骨外表微有酥黄感。

    4.另起汤锅加水煮开,将煎好的鱼汤下锅。

    5.高档火煮至汤底开,并煮至汤底微成奶白色。

    6.加入白菜。

    7.煮至白菜熟透,加入适量细盐。

    8.加入适量胡椒粉。

    9.并火加入青蒜即可。

    10.一份浓香的鱼骨菜汤完成。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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