手机版
个人中心

吃粉丝会发胖吗

2025-08-021

病情描述:

吃粉丝会发胖吗

吃粉丝会发胖吗

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    吃粉丝是否会发胖需要分情况回答,具体如下:

    粉丝通常是绿豆、玉米或地瓜制成,其主要营养成分是淀粉,适量吃粉丝有利于为机体提供所需营养,满足身体日常活动,其不属于高脂食物,也能够被身体消耗吸收,因此,适量吃粉丝通常不会引起肥胖的情况。但若是长期大量吃粉丝,可能会导致身体内淀粉摄入过多,引起肥胖的情况,此时不利于身体健康。

    日常生活中可以适当吃粉丝,也可以吃鸡蛋、牛奶、牛肉、猪肉等食物,同时适当进行快走、游泳、跑步、跳操等,其可以促进身体代谢,帮助脂肪消耗,有利于辅助减肥。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved