肛门下垂怎么办

肛门下垂增强体质、缓解便秘、药物治疗、物理方法等方法。肛门下垂有可能是不良的生活习惯导致，比如久坐久站或者在大便时蹲的时间过长，都有可能会导致肛门下垂，需要及时治疗。

1、增强体质

肛门下垂通常是一种良性的疾病，如果经常出现便秘或者大便时间过长会引起肛周局部的血液回流受阻，静脉曲张形成局部的静脉团，会导致肛门部位下坠，诱发肛门下垂，肛门下垂患者平时要多参加体育锻炼，增强身体的体质，也可以多做提肛运动，能有效的提高局部的肌肉能力改善肛门下垂。

2、缓解便秘

长期的便秘也会引起肛门下垂，要多吃粗纤维的水果和蔬菜，能够有效的加速肠胃的蠕动，还可以将肠道当中的垃圾毒素快速排出体外，通肠润便也可以改善肛门下坠症状。

3、药物治疗

肛门下垂比较严重，是可以在医生的指导下口服中成的药物调理，比如麻仁丸或者乳果糖口服液治疗。4、物理方法