腰椎疼痛该咋办

腰椎疼痛可以通过物理方法改善、药物治疗。腰椎疼痛有可能是长期过度劳累引起腰椎间盘突出，也有可能是腰部长期保持一个姿势或者不注意局部的保暖引起的着凉，会导致腰椎神经受损引起疼痛，需要及时治疗，避免影响到生活质量。

1、物理方法

腰椎疼痛一般会伴随着局部肢体麻木或者疼痛，甚至会出现局部关节功能障碍，可以通过按摩或者热敷的方法能够有效的促进局部的血液循环，对改善病情能够起到很好的作用，也可以去中医科通过针灸刺激穴位缓解疼痛，在治疗期间还要做好局部的保暖，避免身体受凉加重病情。

2、药物治疗

腰椎疼痛病情比较严重，在医生指导下服用活血化瘀的药物改善，还要服用非甾体类的镇痛药物治疗，比如布洛芬和三七粉。

腰椎疼痛有可能是长期的肌肉劳损引起，有可能是局部有骨质增生，需要及时去医院，通过腰椎CT检查病情的原因对症治疗，平时还要做好生活方式的调理，要睡硬板床，不可以睡比较软的床，有可能会导致脊椎出现侧弯变形。