应激障碍是什么意思

应激障碍被称作是反映精神障碍或者是心因性精神障碍，因为社会因素或者是环境因素、心理因素导致的一种异常心理反应。

应激障碍是因为创伤或者是应激相关障碍导致的一种亚型，分为急性应激障碍、创伤性应激障碍以及适应障碍，急性应激障碍可能会持续几个小时或者是一个星期、一个月，因为有了严重或者是急剧的精神打击，十几分钟或者十几个小时之后发病，主要会出现意识范围的狭隘、意识障碍和定向障碍，对于周围的事物人感知迟钝，有强烈恐惧的心理。创伤后应激障碍一般会持续三个月以上，还被称作是延迟性心因性反应，遭受了灾难性的精神创伤或者是强烈的精神创伤后几个月甚至是半年之内所产生的精神障碍，比如说创伤性体验反复重现，对于创伤性经历有选择性遗忘。适应障碍可能会持续一个月以上，在遇到了应激性生活事件，发生反应性情绪障碍，遭遇了生活时间之后的一个月内会发病，通常不会超过6个月。

平时需要做好自我的疏导跟调节，避免病情的反复发作，身边的亲人和朋友也需要给予足够的关心和关爱，多参加社交的活动。