回奶是什么意思呢

回奶需要通过一些方法让乳房不再分泌乳汁，针对哺乳期的女性，如果乳汁减少或者是孩子偏大一些需要断奶。回奶通常可以选择人工回奶和自然回奶的方式改善。

如果是哺乳期的情况下孩子生长到了一岁到两岁左右，可以缓慢断奶，如果是奶汁比较多的情况下，则需要通过人工回奶的方式改善，比如通过喝一些炒麦芽煮水，可以起到回奶的效果，如果是产妇出现了乳腺疾病，可以通过喝一些回奶汤的方式，能帮助奶水回流。

在回奶的过程中也避免喝一些汤水，比如乌鸡汤以及排骨汤，同时要避免吃过多的蛋白质丰富食物，否则会引起奶水流出的情况发生，奶汁属于是母亲体内的营养转变而成，如果是断奶之后没有回奶会引起奶汁一直流出，还会引起身体虚弱的情况发生。必要情况下，也可以通过用芒硝外敷的方式能帮助奶水回流。

平时在生活中需要保持良好的心态和心情，做好胸部的护理工作，也需要选择宽松纯棉的内衣，避免会对胸部产生压迫，在回奶过程中如果出现了乳汁过多时，需要及时用吸奶器把奶水吸出来，避免会出现乳腺炎症发生。