宝宝游泳的最佳时间

宝宝游泳的最佳时间通常是在睡醒后的半个小时以及吃奶后的一个小时，其精神状态相对比较好，游泳的时候并不会出现哭闹的现象，同时起玩闹的时间相对比较长。

宝宝在小的时候自身体质相对比较虚弱，同时胃功能还不是特别完善，如果刚吃完奶，游泳会导致幼儿出现吐奶的现象，在一个小时之后，自身的胃部奶液基本已经消化，在遭受到水压的时候，不会出现吐奶，而在游泳的时候还需要注意水温以及室内温度的适宜，避免水温过多导致幼儿受寒之后出现感冒。

宝宝在游泳的时候，水中具有相应的按摩功能，可以对四肢关节起到安抚作用，同时还可以促使肌肉功能更为强健，有利于宝宝的生长发育更为健康，是需要注意游泳的时间不宜过长，最好控制在20分钟左右，避免游泳时间过长导致皮肤出现损伤。

宝宝在游完泳之后还需要及时的涂抹滋润膏，使自身肌肤表面更为光滑，避免水分丢失过多之后导致皮肤出现脱皮，从而使皮肤的健康程度受到影响，还需要在平时穿宽松的棉质衣服减少对皮肤的摩擦。