绿茶不能和什么一起吃

绿茶不能和肉类以及海产品、高蛋白食物一起吃，还不能跟中成药物一起摄入，容易出现药物反应或是自身组织异常情况发生，会对自身组织造成影响。

1、肉类

通常包括鸡肉、鱼肉、鸡肝、羊肉等，一起摄入以后可能会导致铁质以及钙元素吸收降弱，还可能会出现便秘症状，严重时可能会容易出现贫血，导致身体无力、面色苍白等。

2、海产品

海产品通常包括海带、螃蟹、甲鱼，食物结合以后可能会出现胃肠部位不适症状，比如腹泻、腹胀、腹痛的话，还可能会引起消化不良。

3、高蛋白食物

高蛋白食物通常包括鸡蛋、牛奶，里面含有较多的蛋白质容易跟绿茶里面的某种成分出现反应，不利于食物吸收，也会增加肠胃负担。

4、中药

在吃中药的时候一般是不能喝绿茶的，那里面还有较多的茶多酚，会导致药效降低，具有解药的作用，从而干扰到正常的治疗效果。

在喝绿茶的时候一定要有所注意，如果胃肠部位不适或者是本身失眠的人群，要减少茶叶的摄入，贫血的人群也要禁止喝绿茶，会导致贫血症状加重。