秋季咽炎食疗方法治疗咽炎有奇效

秋季咽炎食疗方法一般是可以选择多吃些水果和蔬菜，也可以多喝温水，同样可以选择喝些金银花蜂蜜泡水，如果咽炎比较严重，需要在医生指导下服用相关的药物治疗。

1、吃水果蔬菜

秋季的时候出现了咽炎通过食疗的方式可以让症状逐渐得到好转，主要是在整体生活当中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如雪梨枇杷以及雪莲等这些食物里面含有丰富的维生素，同样能起到滋阴和降火的效果，还可以清咽利喉长，秋季咽炎所引起的咽喉部位肿胀和疼痛等不良的症状有所好转，也可以改善声音嘶哑以及咳嗽等。

2、喝温水

秋季比较干燥所以也是咽炎比较容易出现的一个季节，在日常生活当中需要多喝一些温水，这些温水能起到清热去火的效果，也能帮助咽喉部位的炎症消退，能让咽炎慢慢得到好转，喝水的时候也可以适量放入一些胖大海和蒲公英等。

3、金银花蜂蜜泡水

秋季出现了咽炎，也可以选择适量喝一些金银花以及蜂蜜泡水，金银花本身就属于一种中药，可以起到清热去火的效果，蜂蜜也具有滋补和去火的作用，同样能帮助体内的毒素向外排出，对于咽喉部位能起到帮助恢复的作用。