严重的躯体症状有哪些

严重的躯体症状有很多，大致分为以下四点：

1.呼吸道症状，这种情况会出现呼吸困难、胸部发闷、吸气不足、呼气不舒畅等现象。可以通过开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪等方法来缓解。

2.出现心脑血管方面的不良症状，常见的有四肢乏力、头晕、头痛、心率出现上升的情况，还有心跳加速、伴有失眠的症状。

3.消化道系统症状，比如恶心、呕吐、口舌干燥、腹部胀痛，以及拉肚子等。这个时候可以吃一些健胃消食的药，或者吃一些易消化的食物。

4.肌肉运动系统症状，比如会出现全身性的肌肉疼痛或者肌肉僵硬，也有可能会出现腰部以及头颈部位的酸痛感。这个时候，可通过热敷来缓解身体的不适感。

这些症状的出现，不仅降低了生活质量，还会影响心情。一旦出现上述症状，应该及时去医院相关科室做全面的身体检查，然后根据检查结果采取相应的治疗措施。