自慰对身体好吗

自慰是男性的一种自慰行为，自慰主要表现为用手或某些工具对生殖器官进行刺激，从而达到性满足或高潮。适度地自慰有一定益处，可以释放陈旧性的前列腺液及精子，促进生殖系统的新陈代谢。但过度自慰会影响身体健康。那么，自慰对身体有哪些危害呢？我们一起来学习一下。

1.前列腺疾病

过度自慰可能会造成前列腺损伤，或是出现前列腺炎，会引起排尿异常。

2.阳痿早泄

自慰过度会导致肾气衰竭，引起阳痿早泄等症状。

3.不孕不育

过频的自慰会影响男性睡眠、情绪以及神经内分泌等，导致男性精力下降、失眠、腰酸腿痛、情绪不佳，长此以往会引起植物神经紊乱（植物神经又称自主神经，是内脏运动神经）和勃起功能下降，进而对睾丸内的生精环境和睾酮的分泌造成干扰，从而影响男性的生育能力。

所以，一定要坚持锻炼身体，要学会转移注意力，避免压力过大，从而导致过度自慰。