孕期长斑是怎么回事

孕期长斑有可能是精神原因、日晒、激素紊乱等多种原因导致，需要做好局部护理工作。

1、精神原因

怀孕期间长时间精神过度紧张和压力较大情况下，有可能会导致身体出现代谢缓慢和引起色素不易排泄，可能会导致脸上出现长斑不良症状。要保持愉悦心情和良好心态，有利于防止自身色斑程度加重。

2、日晒

孕期长时间暴晒在紫外线下容易使皮肤出现色素沉着，可能会形成色斑，还可能会导致皮肤出现肤色暗沉等多种不良症状。要做好脸部防晒工作，避免长时间暴晒在阳光下，有利于色斑缓解和防止加重。

3、激素紊乱

怀孕期间体内雌激素和孕激素水平会有所升高，会导致身体出现内分泌紊乱和引起脸部长斑不良症状。要保持合理饮食和良好作息规律时间，有利于体内激素逐渐稳定和防止色斑加重。