肌肉拉伤症状怎么导致的

肌肉拉伤是一种由于运动时剧烈收缩或过度牵拉造成的肌肉损伤。特别是在引体向上和仰卧起坐练习的时候容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,触痛明显。病人可出现局部疼痛、压痛、肌肉紧张、肌肉痉挛等症状,也可出现功能障碍。损伤肌肉主动或被动拉伸时,疼痛会加重,有些伤员在受伤时表现出明显的肿胀,皮下充血严重。若触碰时出现凹陷或一端不正常的凸起,则表明肌肉可能断裂。

导致肌肉拉伤的原因很多,包括:准备活动不足,体质虚弱,训练水平低,肌肉拉伸和力量低下,疲劳或超负荷等。动作技巧差,姿势不当,超出肌肉活动范围。移动温度太低,湿度太大,场地太硬。肌肉拉伤可发生在肌肉腹部和肌肉腹部连接处,也可出现在附着于骨骼的肌腱上。