最好的安神片是什么

一般情况下没有最好安神片，常见安神片主要有天王补心丸、柏子养心丸、枣仁安神液等，能够起到比较好安神效果。

精神过度紧张可能会导致部分人群产生明显睡眠质量不好，可能会产生头痛头晕等临床症状，一般情况下可以及时在医生指导下通过口服镇静安神药物进行治疗，通常才能用来提高睡眠质量，可以改善精神不好状态。

在服用药物期间，要养成良好作息规律睡眠之前不要有紧张焦虑心情，以免对正常睡眠质量产生影响，可能会影响正常生活作息。