得了新冠有什么好的自救方法

得了新冠自救方法主要包括居家隔离、饮食管理、加强锻炼等，新冠是指新型冠状病毒感染。

1、居家隔离

确定感染了新型冠状病毒感染应该及时居家隔离，因为具有传染性，很有可能会传染给其他健康人群，第6天到第7天可以做核酸检测，如果显示阴性，应能够解除隔离。

2、饮食管理

饮食上应该保证多样化，不要过于单一，能够摄入新鲜的水果蔬菜以及蛋类、肉类等，保障营养均衡，提高免疫功能。

3、加强锻炼

坚持做运动能够提高身体免疫功能，增强抗病能力是自救的一种方式。

除以上自救方法外，还应该多注意休息。