高血压头晕怎么办最快最有效

高血压头晕需要选择硝苯地平片、饮食调整、多注意休息等方式改善。

1、硝苯地平片

当患者出现了高血压头晕的症状，可能是血压控制不得到原因造成，需要在医生的指导下选择硝苯地平片药物进行治疗，能达到降压的效果，有利于病症恢复。

2、饮食调整

患者出现了高血压头晕的症状，需要结合饮食调整，多吃一些鸡肉或者豆浆，以及猕猴桃等食物，帮助症状改善，也有利于血压控制。

3、多注意休息

高血压患者出现了头晕的症状，也需要多注意休息，不要过度劳累。

除以上的方法以外，日常生活中需要保持愉悦的心情，帮助病情恢复。