拉肚子吃什么水果

拉肚子一般可以吃些苹果、香蕉、石榴等水果。

1、苹果

拉肚子是临床上一种比较常见的症状，长时间拉肚子很容易会造成体内维生素缺乏和电解质紊乱，苹果当中含有丰富的果胶和维生素，拉肚子的时候可以吃水煮苹果，能够补充肠道内的水分，也能补充维生素。

2、香蕉

香蕉是一种比较常见的水果，香蕉当中含有丰富的钾元素，在拉肚子的时候可以把香蕉蒸熟食用，对治疗腹泻有一定的帮助效果。

3、石榴

当中含有丰富的维生素C和石榴酸，具有止泻的作用，同时还能够起到保护胃肠道黏膜的效果。