嗓子发炎了吃什么

嗓子发炎了吃新鲜水果、新鲜蔬菜、口服药物等。

1、新鲜水果

新鲜水果包括苹果和香蕉以及橙子等，这些水果里面的营养价值比较高，而且还能起到润喉的效果。

2、新鲜蔬菜

新鲜蔬菜包括黄瓜、西红柿、菠菜和芹菜等，这样能够给身体补充所需要的营养成分，而且还可以增强自身的免疫力。

3、口服药物

口服药物需要在医生的指导下口服罗红霉素、头孢克洛分散片、蒲地蓝消炎口服液等，有助于降低嗓子的炎症。

除了以上比较常见的饮食方法以外，避免吃油腻或者是辛辣的食物，这样不利于嗓子的恢复。