绿豆芽不能和什么一起吃

绿豆芽大多数并没有不能一起吃的食物，属于是蔬菜，中并不含有其他的特殊成分，并不会与其他的食物产生相互的不良反应，并不会对自身的健康造成影响。

绿豆芽里面含有丰富的维生素和矿物质以及纤维素是否以后可以补充体内所需的营养物质，从而可以起到帮助提高自身体质的作用，通常可以搭配各种的蔬菜或是肉食，可以使食物的营养更加的多样化和充分，摄入以后有利于帮助提高自身的机体免疫力，通常并不会产生有害物质或是影响自身的健康，不用过分的担心。

平时要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物，有可能会导致自身的肠胃负担加重，从而会引起消化不良，还可能会导致最近的肠胃功能逐渐减弱，不利于自身的身体健康，保持清淡高营养饮食，饭后就要多活动身体。