主任医师 解答
一直打哈欠就是睡不着,可能是睡眠障碍、精神过度紧张、神经衰弱等原因所造成,需要及时就医诊治。
1、睡眠障碍
当患有睡眠障碍时,会出现一直打哈欠就是睡不着的症状,通常需要遵照医嘱服用酸枣仁安神颗粒,或者安神补心丸进行调理。
2、精神过度紧张
在日常生活中,如果精神过度紧张,可能会引起一直打哈欠就是不睡的现象,通常需要及时调整精神状态进行改善。
3、神经衰弱
当大脑神经衰弱时,会有一直打鼾下就是睡不着的现象发生,一般需要在医生的指导下服用养神经药物进行改善,比如复合维生素B片或者奥拉西坦胶囊调理。
除上述之外,一直打哈欠就是睡不着,还有可能是自主神经功能的原因所造成的。
我们现在很多人都特别注重养生,尤其是女性,不管是年龄大的还是年轻的都开始注意好好保养自己的身体,女性一般喝蜂蜜的比较多,知识很多人不知道应该怎么喝用开水冲还是用冷水冲,饭前喝还是饭后喝?很多人都选择选择睡前喝蜂蜜,有什么功效呢?那么我们看看睡前和蜂蜜水有好
梦是一种生理现象;睡觉时大脑皮质还没有完全被抑制,头脑中就会出现各种各样的幻想情景,这是正常的生理现象。通常情况下,脑细胞只是活动的一部分,即在剧烈的脑力劳动中,活跃的脑细胞也只是其中一部分,而另一部分则处于休眠期。若这些休眠期的脑细胞长时间得不到利用,必然会逐渐
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