甲状腺术后吃什么蔬菜

甲状腺术后可以适当的吃些海带、空心菜、油麦菜等蔬菜，但是不要一次吃的太多。

1、海带

海带属于海鲜食物，其中富含碘元素。术后吃些海带能够促进甲状腺激素分泌，有助于身体的恢复。

2、空心菜

空心菜中的维生素C以及膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，不会损伤到甲状腺组织的正常恢复。

3、油麦菜

油麦菜中富含蛋白质、铁元素等多种营养物质，吃油麦菜具有利尿、清肝利胆等作用，也不会影响到身体恢复。

另外，平时生活中也可以适当的吃些水果，比如苹果、雪梨等，能够及时为身体补充维生素C，增强自身免疫能力。