夏天不开空调睡觉出汗是好还是坏

夏天不开空调睡觉出汗不能判断好坏。

夏天天气比较炎热，如果不开空调的话，人体就会出现过热的现象，因此需要出汗来降低体温，这是正常的生理反应，因此并不存在好坏的区别。

一般情况下，如果在高温环境当中人体不出汗的话，很容易会引起晕厥的现象，但如果人体长期在高温环境当中，严重的还可能会引起热射病导致死亡。

一般建议人体待在适宜的环境当中，不要为了所谓的好坏坚持不开空调，如果家中没有空调的话，也可以通过风扇或者是开窗通风的方式减少室温。