孕妇可以吃薏米吗

孕妇一般情况下可以吃薏米，通常不会对胎儿的身体健康造成影响。

薏米的营养价值比较丰富，能够补充身体的营养，而且还能够达到健脾祛湿的作用，有助于帮助改善脾胃虚弱所引起的食少便稀，而且还能够起到力量消肿作用，有助于缓解孕妇期间身体浮肿的表现症状，在怀孕的期间适量的吃薏米是比较好的，一般不会引起不良的反应症状。

由于每个人的体质并不完全相同，在平时的饮食上要多加注意，怀孕期间不要摄入偏凉性的食物，而且要加强优质蛋白食物的摄入。