下焦湿热吃什么食物好得快

下焦湿热一般没有吃什么食物好得快的说法，毕竟食物的功效有限，但是可以适当吃些薏苡仁、冬瓜、赤小豆等，可以起到辅助改善作用。

1、薏苡仁

具有利水透湿的作用，还有健脾止泻的功效，在医生的指导下使用药物，能够辅助缓解下焦湿热引起的水肿和小便不利等症状。

2、冬瓜

冬瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，冬瓜水分比较充足，本身具有利尿清热的作用，可以辅助调理下焦湿热引起的不适症状。

3、赤小豆

当患者出现下焦湿热症状时，在平时生活中可以吃些赤小豆，有利于改善症状。