睡觉时腿酸放哪都难受是什么原因

睡觉时腿酸放哪都难受一般是过度劳累、着凉、缺钙等，会感觉到腿特别的不舒服。

1、过度劳累

在做剧烈运动或者是健身的情况下，有可能会增加腿部的负担，而且也会导致腿部当中的乳酸堆积过多，因此也会导致腿酸，应该控制好运动的时间。

2、着凉

在睡觉的时候，如果没有做好腿部的保暖措施，可能会受到寒气入侵，会导致腿部出现疼痛或者是肿胀，则可以通过做艾灸或者是热敷等方法来进行改善。

3、缺钙

在长时间缺钙的情况下，有可能会导致骨质疏松，而且也会导致腿酸或者是腿痛，则需要在医生指导下，通过使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片等药物来治疗。

除了上面这几种原因之外，也不排除是炎性因子聚集所导致的。