湿热体质吃什么中药好

湿热体质一般可以使用黄连、龙胆草、金银花等。

1、黄连

黄连一般具有清热燥湿的效果，用药以后可以缓解湿热体质所引起的不良状况，有利于病情快速恢复。

2、龙胆草

龙胆草也具有清热效果的效果，同时还有利尿通淋的作用，可以缓解湿热体质所引起的皮肤瘙痒，湿疹或者是肝火旺盛。

3、金银花

金银花一般具有清热解毒的作用，可以用来泡茶和缓解湿热体质。

除了以上中药以外，也可以选择蒲公英，要注意好个人的饮食，适当参加体育锻炼。