肾虚到底是什么原因引起的呢

肾虚一般是性生活频繁、久病、情志失调等原因。

1、性生活频繁

在生活当中，如果性生活次数过多或者是过度疲劳容易导致肾虚，要注意控制好性生活的次数。

2、久病

如果身体中患有慢性疾病或者长时间没有得到有效的恢复，也会产生肾虚，要注意适当的参加体育锻炼，提高免疫力。

3、情志失调

如果出现了肝气郁结或者是心情不畅的时候，也会出现身体要注意放松心情，多和朋友交流和沟通。

除了以上原因以外，也有可能是年老体衰要到医院做检查。