脸擦伤后怎么快速恢复正常

脸擦伤后快速恢复正常一般可以通过清创后外涂碘伏或是进行包扎来改善，如果擦伤比较严重，可以在结痂脱落后通过激光来解决。

脸擦伤后会在局部留下伤口，而伤口需要用生理盐水或是双氧水对皮肤表面进行冲洗，有助于将皮肤表面以及伤口内的污染物冲洗干净。如果伤口相对较浅，可以外涂碘伏后不用包扎，在脸部出现肿胀时，可以用冰敷的方法来缓解，有助于缓解疼痛，并且能够使毛细血管扩张得到改善，从而使肿胀得到改善。如果伤口相对较深，需要用无菌纱布对局部进行包扎，能够减少外部细菌对伤口部位的侵袭，使伤口加速愈合。如果在结痂脱落后，有疤痕情况，可以到正规机构的皮肤科，通过激光治疗来改善，利用激光的光热原理，有助于修复受损的细胞，过程中能够刺激胶原蛋白组织以及弹力纤维组织再生，从而使皮肤迅速恢复。

在脸擦伤后短期内也要避免伤口部位沾水，以免引起局部出现感染情况，在饮食上也要以清淡为主，可以吃些新鲜蔬菜水果，以及富含优质蛋白质食物，当中的营养物质比较丰富，有助于补充身体所需，避免吃辛辣刺激性食物。