能缓解月经痛的办法有哪些

能缓解月经痛需要调整饮食、物理疗法、药物治疗等方式改善。

1、调整饮食

在月经期间过多摄入生冷食物可能会引起痛经，需要结合饮食调整，选择一些温热的食物，多喝一些红糖水。

2、物理疗法

患者也可以结合物理疗法，主要用热水袋对局部进行热敷改善。

3、药物治疗

如果患者痛经的症状比较严重，必要时在医生的指导下选择药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片、元胡止痛片等。

除以上的方法以外，也可以适当的喝一些温水，减轻患者的痛苦。