胳膊肌肉痛是什么原因

胳膊肌肉痛可能是太过劳累、受到外伤、经络气血不通等因素所引起。

1、太过劳累

在日常生活中如果太过劳累或者是处于紧张焦虑状态下，可能会对自身产生刺激，引起胳膊肌肉疼痛的表现，还会导致局部乳酸堆积，需要多休息，避免太过劳累，帮助症状逐渐减轻。

2、受到外伤

如果是没有做好安全护理工作，受到了外伤引起牵拉损伤，内部组织也会表现出胳膊肌肉疼痛，需要通过冰敷的方式减少疼痛的症状，也可以等到后期选择热敷缓解。

3、经络气血不通

如果局部的经络气血不通的情况下，也会伴随着胳膊肌肉疼痛，还会引起局部出现血液淤堵的表现，需要通过针灸以及推拿等理疗方式能帮助症状恢复。

此外胳膊肌肉痛也可能是出现了肩周炎等因素所引起。