虚脱怎么办啊

虚脱一般需要调整心情、饮食调理、静脉输液等。

1、调整心情

虚脱也有可能是生活当中精神压力过大，长时间处在高压的环境当中所引起的，要注意多和朋友进行交流或者是沟通。

2、饮食调理

虚脱也有可能是营养不良，长时间挑食的原因，需要摄入足够的营养物质，多吃一些牛奶和瘦肉。

3、静脉输液

虚脱也有可能是拉肚子引起的，严重的脱水，出现了严重的电解质紊乱，可以通过静脉输液补充。

除了以上调理方式以外，也可以通过口服药物治疗。