怎么去除喝酒后的水肿

喝酒后的水肿可以通过冰敷、喝水、调理饮食等方法缓解，具体方法需要根据个人情况判断。

1、冰敷

能够使血管收缩，让血管内部血液流通的速度加快，起到消除水肿的作用。

2、喝水

能够稀释体液中酒精的浓度，并且可以促进尿液排出。

3、调理饮食

在喝完酒第2天可以通过喝牛奶或者吃西瓜、梨、苹果等食物，促进新陈代谢，缓解水肿。

除此以外，还可以通过热敷、按压皮肤、服用药物等方法缓解，日常生活中要少喝酒，避免肾脏负担过重。